Bỏ túi ngay những cách phòng tránh viêm phần phụ thường gặp
Viêm phần phụ là căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ, có diễn biến lâu dài, dai dẳng, tái phát nhiều lần. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, sinh sản của chị em mà còn khiến tinh thần, chất lượng cuộc sống sa sút, ảnh hưởng đến công việc. Cùng tìm hiểu những cách phòng tránh viêm phần phụ thường gặp ngay say đây.
NHỮNG CÁCH PHÒNG TRÁNH VIÊM PHẦN PHỤ THƯỜNG GẶP
Viêm phần phụ là hiện tượng các bộ phận trong cơ quan sinh dục của nữ: buồng trứng, vòi tử cung, dây chằng rộng…bị nhiễm khuẩn, nấm và tạp trùng gây nên. Căn cứ vào từng mức độ của bệnh, viêm phần phụ có thể gây ra những nguy hiểm khác nhau cho người bệnh. Dưới đây là những cách phòng tránh viêm phần phụ thường gặp:
Giặt đồ lót thường xuyên
Giặt riêng đồ lót với các quần áo, khăn tắm khác và cố gắng thay hằng ngày, giặt phơi ở những nơi nhiều nắng. Vì nấm mốc có thể sinh sôi ở những nơi như âm hộ, đường tiêu hóa, móng tay…
Tránh lạm dụng kháng sinh
Để giảm thiểu nguy cơ bị viêm phụ khooa nói chung và viêm phần phụ nói riêng, chị em cần tránh việc lạm dụng kháng sinh quá nhiều, vì kháng sinh có thể ức chế một số vi khuẩn có lợi, nấm mốc sẽ nhân cơ hội sinh sôi. Vì vậy, việc sử dụng bất kỳ thuốc nào cũng cần phải thận trọng, không nên dùng “vô tội vạ”
Tránh lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp
Nhiều chị em chọn sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp làm biện pháp tránh thai thường xuyên. Nhưng họ ít biết rằng estrogen trong thuốc tránh thai có thể thúc đẩy sự xâm nhập của nấm mốc nên tránh lạm dụng nhé!
Không vệ sinh quá kỹ/ thụt rửa âm đạo sâu
Một trong những cách phòng tránh viêm phần phụ thường gặp là chị em cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách hằng ngày. Không nên lạm dụng các dung dịch vệ sinh có độ pH cao hoặc mùi thơm và thụt rửa sâu, điều này có thể dễ dàng phá hủy môi trường axit yếu của âm đạo, khiến âm đạo dễ bị nấm, vi khuẩn tấn công.
Chú ý vệ sinh ở những nơi công cộng
Có thể có rất nhiều nấm mốc, ký sinh trùng, vi khuẩn “ẩn náu” ở những nơi công cộng. Cố gắng không sử dụng bồn tắm, nhà vệ sinh, khăn tắm công cộng… để tránh lây nhiễm chéo.
Chú ý vệ sinh vùng kín thời kỳ kinh nguyệt
Việc giữ vệ sinh âm đạo trong thời kì kinh nguyệt là cực kỳ quan trọng, bởi đây là giai đoạn khá “nhạy cảm”, âm đạo mở rộng, máu kinh ra nhiều và ẩm ướt. Do đó, chị em cần chú ý đến việc vệ sinh “cô bé” sạch sẽ, tốt nhất là bằng nước ấm; thay băng vệ sinh thường xuyên khoảng 4 tiếng/ lần khi hành kinh.
Đời sống tình dục an toàn và đều đặn
Đời sống tình dục vừa phải có thể cải thiện sức khỏe của người bệnh, nhưng cần tránh quan hệ tình dục quá mức khi phụ nữ quá phấn khích, hệ thống nội tiết sẽ bị kích thích quá mức, dễ mắc một số các bệnh phụ khoa.
Đồng thời, bạn cần chú ý đến việc vệ sinh trong đời sống tình dục của mình; quan hệ chung thủy để tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh tình dục khác và tăng nguy cơ bị viêm phần phụ.
Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống có thể bảo vệ sức khỏe của phụ nữ. Việc ăn uống hàng ngày và loại thực phẩm sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Cố gắng chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có hàm lượng vitamin cao và lượng protein thích hợp. Tránh những đồ ăn đóng hộp, đồ ăn nhanh, thức ăn cay, nóng, rượu bia hoặc các chất kích thích khác…
Tăng cường tập thể dục
Sự mất cân bằng trong hệ thực vật, sự gia tăng ồ ạt của vi khuẩn gây bệnh và giảm số lượng men vi sinh sẽ dẫn đến các bệnh phụ khoa, viêm phần phụ
Tập thể dục đều đặn nâng cao sức khỏe cũng là một trong những cách phòng tránh viêm phần phụ thường gặp. Việc tập luyện nhằm tăng cường khả năng miễn dịch, hệ vi sinh vật trong âm đạo của phụ nữ khỏe mạnh luôn duy trì sự cân bằng, mức độ sức khỏe vi sinh vật tương đối cao.
Khám sức khỏe định kỳ
Tiến hành khám phụ khoa định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh phụ khoa, trong đó có viêm phần phụ. Đặc biệt chị em cần tiến hành thăm khám ngay khi xuất hiện một số triệu chứng bất thường như: đau bụng dưới, rối loạn kinh nguyệt, ra khí hư bất thường, đi tiểu rắt, tiểu buốt…
Tóm lại, các bạn nữ nên tìm hiểu những cách phòng tránh viêm phần phụ thường gặp, cũng như nâng cao kiến thức chăm sóc sức khỏe, hiểu biết các bệnh phụ khoa thường gặp, có ý thức kiên trì tập thể dục, hình thành thói quen sinh hoạt vệ sinh tốt, phát hiện và chẩn đoán sớm, tích cực phòng ngừa và điều trị bệnh.
THAM KHẢO CÁC CÁCH ĐIỀU TRỊ VIÊM PHẦN PHỤ HIỆU QUẢ HIỆN NAY
Khi nhận thấy bản thân mình có nguy cơ mắc bệnh viêm phần phụ, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế uy tín để tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời. Theo các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu, để điều trị bệnh viêm phần phụ hiệu quả sẽ áp dụng phương pháp sau.
Điều trị bằng phác đồ dùng thuốc phù hợp
Khi mắc bệnh viêm phần phụ ở giai đoạn nhẹ, bác sĩ chuyên khoa sẽ cho người bệnh điều trị bằng phương pháp nội khoa với việc sử dụng thuốc kháng sinh để tăng khả năng đề kháng, chống lại các vi trùng gây bệnh.
Thuốc kháng sinh có thể tiêu diệt các tàn dư của vi khuẩn và dự phòng bệnh phát cấp tính. Nên tích cực điều trị theo liệu trình của bác sĩ để tránh tình trạng bệnh tái phát lại.
➨ Lưu ý: Người bệnh không được tự ý mua thuốc về sử dụng khi không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa hay áp dụng những bài thuốc dân gian truyền miệng mà chưa được kiểm chứng về độ an toàn.
Điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu tiên tiến
Nếu trường hợp mắc bệnh viêm phần phụ ở giai đoạn nặng dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm thì việc điều trị bằng thuốc sẽ không mang lại hiệu quả đáng kể. Người bệnh được chỉ định sử dụng phương pháp điều trị bằng vật lý trị liệu để quá trình điều trị diễn ra thuận lợi hơn.
Phương pháp này thường dùng tia sóng ngắn, hồng quang, chuyển dịch ion hóa; nâng cao về hiệu quả thẩm thấu của thuốc; tăng cường tuần hoàn; ức chế mầm bệnh, kiểm soát và loại bỏ tác nhân gây bệnh nhanh chóng; ngăn chặn quá trình lây lan và tránh nguy cơ tái phát.
Với phương pháp điều trị tiên tiến, cùng đội ngũ bác sĩ chuyên về sản phụ khoa giỏi, có năng lực cao, kinh nghiệm nhiều năm; quy trình khám chữa chuyên nghiệp và nhanh chóng… Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu giúp chị em đẩy lùi bệnh phụ khoa, viêm phần phụ một cách hiệu quả, mức chi phí hợp lý.
Mong rằng những chia sẻ về những cách phòng tránh viêm phần phụ thường gặp sẽ giúp chị em nâng cao được ý thức phòng ngừa cũng như khám phụ khoa định kỳ, phát hiện bệnh kịp thời. Mọi vấn đề lo lắng cần được hỗ trợ, hãy Nhấn vào Khung Chat để được hỗ trợ ngay nhé!
